Den zdraví zacílil na diabetes
12/11/2025Smíchovská radnice opět hostila Den zdraví. Letos se zaměřil na prevenci diabetes. Světový den diabetu připadá na 14. října. „Proto budeme měřit glukózu, ale i cholesterol, krevní tlak, váhu, výšku. Nabídneme výživové poradenství, změříme procento skrytých tělesných tuků,“ uvedl krátce před začátkem akce Michal Ziegler ze Státního zdravotního ústavu, který oblíbenou akci spolu s Centrem sociální a ošetřovatelské pomoci Prahy 5 a městskou částí pořádá.
Brány sálu se otevřely ve 13 hodin, foto Praha 5
Odborníci se snaží poukázat na nejčastější rizikové faktory, mezi které patří nadváha, vysoký krevní tlak, konzumace alkoholu, kouření, nezdravá strava, a doporučit další postup. „Nejlepší prevencí je pohyb,“ vzkázal veřejnosti.
Znát své tělesné hodnoty je podle Zieglera důležité. Netřeba se měřit každý měsíc, úplně stačí jednou za rok. „Pokud rizikové faktory odhalíme, upozorníme klienta, a případně doporučíme návštěvu praktického lékaře,“ uvedl s tím, že všechny hodnoty změřené v rámci Dne zdraví jsou orientační, ale i tak stačí.
Zájemci si mohli např. nechat změřit krevní tlak, foto Praha 5
„Kdysi jsem tu už byla, tak jsem říkala, že se po nákupu zastavím se. Jsem ráda, prevence je důležitá. Snažím se žít zdravě, v rámci možností. Nohy mě už tolik neslouží, ale každý den chodím s hůlkami i bez. A musím zdolat čtyři patra, protože nemáme výtah,“ vyprávěla paní Marie z Košíř. Přiznala, že s jídlem je to horší. „Ale co se dá dělat. Když mám na něco chuť, tak si to udělám,“ smála se.
„Jsme zdraví jako řípa, ale prevence není nikdy dost,“ shodli se manželé, kteří se o Dni zdraví dozvěděli v novinách. „Ráda bych se vyhnula vážení, i když váha je asi taky dost důležitá,“ poznamenala s úsměvem manželka.
Seznámili se s rizika, která přináší kouření, foto Praha 5
Podle místostarosty pro sociální oblast Petra Lachnita (ANO), který se ujal záštity, jde 22. ročník včetně covidové pauzy. „Byla by škoda přerušit tuto svým způsobem nenahraditelnou akci, protože zdravý životní styl a zdraví je vůbec to nejdůležitější. Snažíme se nabízet společně se Státním zdravotním ústavem přijatelná vyšetření, edukaci,“ uvedl.
Podle něj je zajímavé vidět, že dorazila spousta lidí, kteří si donesli kartičky se svými údaji z let minulých. „Kontrolují si je, radí se, jak dál postupovat,“ těší ho zájem veřejnosti.
